关注方向
- 体能训练实践与专项衔接
- 测试评估和阶段复盘
- 训练负荷监控
- 教练工作流数字化
关于作者
Tian Ziyu / TZY Performance
我是一名关注竞技体育体能训练、运动表现评估、测试评估、训练负荷监控和训练过程数字化管理的体能教练。
TZY Performance 用于长期整理训练工具、训练文章、研究笔记和系统开发记录，帮助训练现场中的计划、执行、记录与复盘更清楚地连接起来。
关注与交流
围绕训练现场、测试评估和工具建设持续整理
这里不包装未经确认的履历、证书或案例，只保留与训练现场相关的真实关注方向和可交流主题。
工作方法
- 先理解训练现场问题，再选择记录方式
- 用数据辅助判断，不把单一指标当成结论
- 让工具服务教练流程，而不是增加额外负担
可交流方向
- 训练方法交流
- 测试评估与负荷监控交流
- 训练工具共建
- 训练管理系统试用
站点内容
- 逐步上线的训练工具库
- 训练文章与研究笔记
- 系统开发记录
- 训练管理系统介绍