Loaded SJ F-v Profile
跳跃动作力速特征分析
基于负重 squat jump 数据计算 vertical F-v profile、理论最优 Sfv 和训练方向提示。
可用FVP跳跃测试
工具用途
基于负重 squat jump 数据，评估下肢垂直弹道式伸展中的力-速-功率特征。
分析详情
方法说明
跳跃动作力速特征分析
基于负重 squat jump 数据计算 vertical F-v profile、理论最优 Sfv 和训练方向提示。
结果解释
- FV ratio 接近 100% 表示实际 F-v profile 接近理论最优。
- 低于 100% 倾向 force deficit，高于 100% 倾向 velocity deficit。
- Pmax 和 FV imbalance 应同时解读。
- 单次测试结果应结合测试动作质量和长期趋势。
常见误区
- 不要把该结果当成医疗诊断。
- 不要把 force deficit 简化为“力量一定差”。
- 不要混用 CMJ 和 SJ。
- 不要在负重条件太少或动作不标准时过度解读。
- 基于负重 SJ 的力-速关系计算 F0、V0、Pmax。
- Sfvopt 用于判断实际 F-v profile 是否偏离个人理论最优。
- 页面只展示核心结果，详细公式见工具文档。
详细公式、适用范围和边界提示见工具公式文档。
参考资料
参考文献
- Samozino, P., Morin, J. B., Hintzy, F., & Belli, A. (2008). A simple method for measuring force, velocity and power output during squat jump. Journal of Biomechanics, 41, 2940-2945. DOI：10.1016/j.jbiomech.2008.07.028。
- Samozino, P., Rejc, E., Di Prampero, P. E., Belli, A., & Morin, J. B. (2012). Optimal force-velocity profile in ballistic movements-Altius: Citius or Fortius?. Medicine & Science in Sports & Exercise, 44(2), 313-322. DOI：10.1249/MSS.0b013e31822d757a。
- Samozino, P., Edouard, P., Sangnier, S., Brughelli, M., Gimenez, P., & Morin, J. B. (2013). Force-velocity profile: imbalance determination and effect on lower limb ballistic performance. International Journal of Sports Medicine. DOI：10.1055/s-0033-1354382。
- Morin, J. B., & Samozino, P. (2016). Interpreting power-force-velocity profiles for individualized and specific training. International Journal of Sports Physiology and Performance, 11, 267-272. DOI：10.1123/ijspp.2015-0638。